Delavnica Zrcalo duše
Metoda risanja fraktalne risbe je ena od tehnik terapije z umetnostjo. Avtorica metode je ruska klinična psihologinja in družinska terapevtka, Tanzilija Polujahtova. Metoda predstavlja način aktivne meditacije, saj s pomočjo risanja spreminjamo misli in brišemo stara prepričanja, stereotipne vzorce, v naša življenja vnašamo harmonijo in optimiziramo čustveno stanje.
Likovno predznanje za udeležbo na delavnicah ni potrebno. Osnovno mrežo rišemo z zaprtimi očmi, potem pa mrežo pobarvamo z barvicami po določenih pravilih (z odprtimi očmi) – obstaja veliko različnih tehnik risanja in barvanja fraktalne risbe, vsaka s svojim namenom.
Običajne spremembe po risanju fraktalnih risb (korekcijske, umetniške, fraktali namere): izboljšanje zdravja, zmanjšanje notranjih konfliktov, uravnoteženost notranjega stanja, povečanje psihofizične aktivnosti, uglasitev s samim seboj in s svojim namenom, zmanjšanje stresa, anksioznosti in depresije, razvoj ustvarjalnega in intelektualnega potenciala, razvoj kreativnosti, izboljšanje medsebojnih odnosov, preprečevanje in sproščanje stresa, osredotočanje na opravljanje nalog in
doseganje zastavljenih ciljev, razvoj fleksibilnosti, razvoj fine motorike, vztrajnosti, poguma, motivacije, volje in razvoj kreativnega, kritičnega in vizualnega razmišljanja.

Termin
Sobota, 15. 4., 14.00–17.00
Cena
30 EUR / udeleženca + BREZPLAČNO varstvo otrok v času izvajanja delavnice. Prosimo vas, da poleg prijave na delavnico izpolnite tudi prijavo za varstvo otroka.
Primernost
Odrasli
PRIJAVA NA DELAVNICO
Izberite termin v koledarju prijavnice. Za dokončanje prijave boste na vaš elektronski naslov prejeli elektronsko sporočilo za potrditev. Brez potrditve vaši podatki ne bodo zabeleženi!
PRIJAVA ZA VARSTVO
Izberite termin v koledarju prijavnice. Za dokončanje prijave boste na vaš elektronski naslov prejeli elektronsko sporočilo za potrditev. Brez potrditve vaši podatki ne bodo zabeleženi!
